Cosas que aclarar ... 4/28 ♥

Preciosas ♥

Que tal como van? yo aquí pensando que escribir ... la verdad quisiera aclarar algunas cosillas de mi vida y del motivo por el cual elegí todo esto ... Bueno como todas deben ya saber ... empeze mi camino hace ya 2 meses (Junio 11) con 65 kilos a cuesta y un nivel de autoestima bajisimo, principalmente por que al mirarme al espero no me gustaba lo que estaba viendo, me veía cada día mas gorda, ancha y fea :/ ... y al mismo momento mi hermana delgada, fina de cuerpo, bonita ... Hasta que un día dije BASTA YA NO MAS luego de leer varios blogs ... lo decidí, decidí seguir a Ana y ser ProAna pero de una forma sana y saludable, en beneficio a mi misma, a como quería verme, sentirme y ser... soy realista y no ha sido facil aprender a comer de una forma sana, en menor cantidad y evitar esos momentos de ansiedad en los cuales trato de llenarme solo con agua o frutas ... pero de a poco y con mucho esfuerzo lo he logrado ... eso es lo que he aprendido principalmente, quiero ser una mujer sana que coma lo necesario para que su cuerpo siga funcionando bien sin problemas y sin afectar la salud ... para eso se que debo consumir 890 Kcal diarias y aunque aun me cueste se que lo lograre por que lo deseo! ... y de un tiempo a otro ya he notado poco a poco los cambios en mi cuerpo.

... Para que quede aun mas claro no quiero ser una mujer de 1.70 mts y con 40 kilos ... que solo se nutre de agua y en los huesos a aun nivel extremo NO eso no lo quiero para mi ... Soy ProAna pero de una forma saludable y estable, al momento que llegue a mi meta y mas importante al momento en que me vea al espejo y me sienta cómoda y a gusto con el reflejo que veo mantendré ahí mi peso con comida saludable, con ejercicios y sobre todo con alegría por que estaré dichosa DICHOSA DE LO QUE LOGRE... no me obsesionare bajando y bajando kilos por que solo me haré daño a mi misma ... Soy una Princesa ProAna, pero que lucha día a día para estar saludable, que hace lo imposible por cuidarse de la comida nociva y chatarra que solo provoca estragos en mi físico y en mi espíritu y sobre todo que busca con toda su alma lograr la Perfección  .... Y seguiré tragando y tragando comida .. pero sana que le de los nutrientes necesarios que necesito para poder tener energía, animo y fuerzas para seguir en mi camino ...
Así que eso Princesitas lindas ... quizás muchas no estén de acuerdo, pero es lo que quiero en mi vida y lo elegí así, ya hice un gran cambio de estilo de vida, en la cual he aprendido a elegir una ensalada o una fruta, o un sándwich sano en vez de un combo Big Mac ... alguien que ha aprendido a quererse de a poco y tener la fuerza de voluntad suficiente para poder decir NO GRACIAS, NO QUIERO MAS ESTOY SATISFECHA ... aunque por dentro mi cuerpo me pida mas ... en esos momentos solo pienso Ana se que estas conmigo, saca de mi cabeza y de mi boca la sensación de ansiedad ... 
Espero no haya sido una lata leer esto  pero necesitaba sacar tantas ideas que andaban rondando en mi cabeza loca y desordenada.
Chicas adivinen que hoy al despertar hice algo de ejercicios subí y baje 10 veces la escalera para tonificar mis piernas, luego hice 100 abdominales, 50 de cintura y otras 50 para pompas ... luego de eso me duche y me pese subí a la pesa en ayuna y en ropa interior ... y que no adivinaran lo que marco! ... 
Si quieren saberlo ... Coméntenmelo  ♥

TARARARARAAAAAAAAAAN!!! ya la pesa hoy me 56.6 :O :O :O ... cabe destacar que los otros dias he estado haciendo cardio y ejercicios multiples ... y he comida en cantidades pequeñas ... y he tomado harto te rojo y verde ... Asi que la proxima semana tambien la hare! :D :D :D